CÓMO CONTROLAR Y MANEJAR MIS EMOCIONES


El manejo emocional es una parte crucial hacia el despertar espiritual. Las emociones juegan un papel crucial en conocernos ya que son un sistema de alerta único que nos indica si estamos en sintonía con el fluir de la vida, o nos encontramos totalmente fuera de alineación.


En este video conocerás más sobre las emociones y cómo puedes gestionarlas y controlarlas mucho mejor en tu vida. Comparte este post con quien lo pueda necesitar!

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Comencemos por notar que las emociones son energía, muchas veces suelo llamarles pensamiento líquido. Para mí es una traducción de nuestros pensamientos. Muchas veces, no logramos notar los pensamientos que tenemos, pero si logramos notar las emociones. Ellas son una respuesta a aquello que pensamos.